Вертикализируйся! Смотри на мир прямо!

Человек — существо прямоходящее, вертикальное положение отличает его от всех животных. Для принятия вертикального положения он преодолевает силу гравитации.

Продолжая серию публикаций, связанных с ДЦП, мы решили затронуть вопрос вертикализации: почему это важно, как правильно подобрать вертикализатор к примеру на сайте https://mir-rehab.ru. Консультант — Екатерина Клочкова, врач, физический терапевт, директор АНО реабилитационных услуг «Физическая реабилитация» (Санкт-Петербург)
Вертикализация — это реабилитация?

Вертикализация — это не метод реабилитации. То есть, это не такое реабилитационное вмешательство, которое само по себе может научить
ребенка стоять или ходить. Это часть постурального менеджмента — программы, направленной на поддержание правильного положения тела в течение всего дня и предотвращение развития вторичных осложнений.

Если реабилитационные мероприятия проводятся в лучшем случае несколько часов в неделю посредством специалиста, то постуральный менеджмент — программа, применяемая 24 часа в сутки каждый день, она связана с выполнением обычных повседневных дел. Активными участниками программы постурального менеджмента становятся сам пациент и люди, ухаживающие за ним.

Значение постурального менеджента невозможно переоценить. Если реабилитационные занятия с ребенком, имеющим тяжелые двигательные нарушения, проводятся один час в день, а все остальное время он находится в неправильной позе, то никакого толка от такой «реабилитации» не будет. У ребенка все равно будут развиваться вторичные осложнения — контрактуры, деформации, проблемы тазобедренных суставов.

Именно правильное позиционирование и регулярные изменения положения тела позволяют избежать осложнений.

Вертикализация — важная часть этой программы.
Почему так важно для человека вертикальное положение

Фото с сайта medtehno.ru

Человек — существо прямоходящее, вертикальное положение отличает его от всех животных. Для принятия вертикального положения он преодолевает силу гравитации. В норме ребенок уже в возрасте 6-8 месяцев приходит в положение сидя, а в возрасте 8-10 месяцев — в положение стоя. В период от 1 года до 1 года 3 месяцев осваивает ходьбу. Этот удивительный механизм (меньше года проходит от момента рождения — и ребенок самостоятельно вертикализируется) позволяет правильно формироваться скелету, суставам, внутренним органам.

Поза стоя:
— дает хорошую нагрузку на скелет и стимулирует образование костной ткани,
— способствует правильному формированию тазобедренных суставов (благодаря правильной нагрузке на вертлужные впадины),
— стимулирует поддержание симметрии позвоночника и формирование его изгибов,
— положительно влияет на функцию сердечно-сосудистой и дыхательной систем,
— улучшает циркуляцию крови,
— улучшает работу желудочно-кишечной, мочевыделительной систем.

Не менее важна вертикальная поза для психологического комфорта ребенка. Ведь это возможность общаться «на одном уровне». Тогда как лежа на полу, например, ты всегда смотришь снизу вверх. Стоя легче устанавливать зрительный контакт, перемещать руки в любом измерении, а значит активно и разнообразно играть.

Поза стоя позволяет ребенку с двигательными нарушениями смотреть не только в потолок или на стену, а расширить зону видимости и вообще исследовать мир под новым углом зрения. Вертикальное положение стимулирует активность и социальное взаимодействие, а значит повышает у ребенка уверенность в себе.