К сожалению, целлюлит сегодня знаком многим представительницам прекрасного пола. Однако не стоит отчаиваться, ведь существует специальный антицеллюлитный массаж, который за считанные дни позволит сделать фигуру красивой, а кожу гладкой.
Хотите проводить антицеллюлитный массаж дома? Нет ничего проще, да и по эффективности они уже стали серьезными конкурентами аналогичным салонным процедурам.
Стратегия избавления от целлюлита в домашних условиях
Прежде чем приводить правила проведения антицеллюлитного массажа, стоит рассмотреть стратегию избавления от лишних жировых отложений. Так, необходимо настроить себя на два 12-дневных курса антицеллюлитного массажа, с перерывом 3 дня. Только так можно достичь максимального эффекта.
Каждый день курса
массаж против целлюлита должен проводиться с утра, за полчаса до завтрака. Это будет и своеобразной зарядкой, и СПА-процедурами с эффектом избавления от целлюлита. Дело в том, что день – и так активное время, и антицеллюлитный эффект будет сам по себе, а вечером для лучшего эффекта рекомендуется делать антицеллюлитные обертывания. Антицеллюлитный массаж должен проводиться строго по одной схеме: очищение, распаривание, увлажнение, нанесение массажного масла и жидкого меда. Дело не только в эффективности процедуры, но и в ее безопасности для здоровья кожи.
Техника проведения антицеллюлитного массажа
Начать стоит с самой простой техники – ручной. 40-50 гр меда, в который было добавлено по нескольку капель эфирных масел, наносится на ладони, которыми затем нужно похлопывать проблемные места. Мед будет прилипать к телу, похлопывания вскоре начнут все больше оттягивать кожу, почувствуется тепло – вот он, антицеллюлитный эффект. Проводить процедуру нужно не менее 10 минут.
Комментарии
Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться