Грамотный выбор силового тренажера

К огромному сожалению, из-за бешеного жизненного ритма жизни не у всех людей есть возможность посещать фитнес-клубы для поддержания формы, ведь на счету любого человека каждая секунда. Выход из данной ситуации — приобрести тренажер.

Все тренажеры делятся на 2 большие группы — силовые и кардиотренажеры тренажеры. Предназначение силовых тренажеров для тренировки отдельных групп мышц. Силовые тренажеры дают возможность улучшить фигуру. Но чтобы тренировки были эффективными, необходимо грамотно выбрать силовой тренажер.

Безусловно, в первую очередь необходимо вспомнить об общих рекомендациях выбирая силовые тренажеры, они в любом случае пригодятся вам. К силовым тренажерам предъявляют повышенные требования безопасности, так как при использовании некачественного оборудования существенно повышается риск травмирования.

Каким же все-таки должен быть безопасный силовой тренажер? Обратите в первую очередь внимание на материал, и з которого изготовлены рамы, правильней всего, если рамы будут изготовлены из листовой стали. Прочность рамы, в том числе зависит и от сечения стоек, составлять оно должно не меньше 5х7 см.

Также устойчивость и прочность тренажера зависит от качественных соединений. Если соединения произведены некачественно, силовой тренажер долго не прослужит и через короткое время после приобретения начнет вибрировать и качаться. В конструкции каждого тренажера используются винтовые и сварные соединения. Сварные соединения обязательно должны быть качественные, а в местах, где винтовое соединение должны быть пластины усиления.

В то числе в конструкцию силового тренажера входят кабели и тросы. Качественный и безопасный силовой тренажер оснащаться должен стальными тросами, на разрыв которые выдерживают не меньше 700 килограмм . Для защиты от различного рода повреждений и хорошего скольжения стальной трос покрыт специальной нейлоновой оболочкой.